Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Metoda przygotowywania chińskich potraw: szybkie smażenie z mieszaniem (stir-fry)

Chińska kuchnia to jedna z najstarszych na Ziemi. Charakteryzuje ją specyficzny styl kulinarny i niezliczona różnorodność potraw. Chińczycy w swojej sztuce kulinarnej dążą do harmonii i równowagi smaku, koloru i aromatu. Aby przygotować prawdziwe potrawy chińskie, potrzebne są cztery składniki sukcesu - dostępność autentycznych składników, prawidłowy przepis, niezbędne narzędzia i opanowanie metod przygotowywania produktów, które Chińczycy stosują przy tworzeniu swoich potraw.

Metod termoobróbki produktów w chińskiej kuchni jest ponad dwadzieścia . W tym artykule opowiemy o najpopularniejszym z nich.

Szybkie smażenie z mieszaniem (stir-fry). Tą metodą przygotowuje się ogromną ilość chińskich potraw, a także jest ona popularna w innych kuchniach Azji Południowo-Wschodniej. Istotą metody jest to, że małe kawałki produktów są szybko smażone na dużym ogniu w woku z minimalnym użyciem oleju. Produkty, dzięki małemu rozmiarowi kawałków i silnemu ogniu, gotują się bardzo szybko, od jednej do kilku minut, a ich aromat się uwalnia, kolor i tekstura są zachowane. Sferyczny kształt woka jest do tego idealny. Krótki czas termoobróbki pomaga zachować składniki odżywcze w produktach, zwłaszcza w warzywach, a prawidłowo uruchomione woki, które są odpowiednio pielęgnowane, mają powłokę, która nie pozwala na przypalenie jedzenia, dzięki czemu zużywa się minimalna ilość oleju.

Przygotowywanie jedzenia w woku

Większość miłośników chińskiej kuchni, którzy zaczynają przygotowywać chińskie potrawy w domu, zaczynają gotować swoje pierwsze kulinarne arcydzieła właśnie za pomocą tej metody - szybkiego smażenia z mieszaniem (czyli stir-fry). Oprócz odpowiednio przygotowanego do pracy woka, jest jeszcze jeden ważny szczegół, który warto wziąć pod uwagę z góry - wszystkie składniki dania powinny być wcześniej odmierzone w odpowiedniej ilości, umyte, oczyszczone, pokrojone i umieszczone obok kuchenki, na której planuje się je przetwarzać w woku. Dla początkujących można polecić ułożenie misek z przygotowanymi składnikami w kolejności, w której będą dodawane do woka. Tego rodzaju przygotowanie pozwoli ci nie rozpraszać się podczas smażenia produktów, ponieważ większość składników wymaga tylko kilku minut smażenia, podczas których musisz ciągle mieszać i przewracać produkty, aby nie przypaliły się w gorącym woku.

Zwykle produkty do przepisów na stir-fry są krojone na kawałki o mniej więcej jednakowej wielkości. Po pierwsze, dla estetyki, a po drugie, dla wygody jedzenia pałeczkami. Mięso często kroi się na cienkie kwadratowe lub prostokątne plasterki lub słomki, a dla wygody krojenia i bardziej precyzyjnego efektu mięso przed krojeniem mrozi się przez pół godziny. Chińscy kucharze zalecają krojenie mięsa w poprzek włókien, aby podczas smażenia zachowało swoje soki i gotowało się równomiernie. Warzywa, korzenie, strąki i liście, sojową szparagę fuchżu i inne podobne produkty najczęściej kroi się na cienkie skośne plasterki - zwiększa to powierzchnię, która jest poddawana obróbce cieplnej, co oznacza, że kawałki warzyw gotują się szybciej, a ponownie skośne kawałki wyglądają bardzo estetycznie. Chińscy kucharze zwykle mają pod ręką kilka rodzajów noży - uniwersalny nóż, nóż do mięsa, nóż do ptactwa, nóż do warzyw. Wszystkie są idealnie naostrzone.

W większości chińskich przepisów na stir-fry mięso jest marynowane przed smażeniem w woku. Wzbogaca to jego paletę smaków, nadaje mu intensywny aromat, czyni go bardziej soczystym, zmiękcza jego teksturę. Najprostszy i najpopularniejszy składnik marynaty to mieszanka sosu sojowego, kulinarnego ryżowego wina Shaoxing i skrobi kukurydzianej. Obecność skrobi kukurydzianej w marynacie pozwala jakby "uszczeplić" wszystkie soki w kawałkach mięsa i bardzo wzbogaca smakowe właściwości składników mięsnych. Marynuje się również owoce morza.

Nie każdy olej nadaje się do smażenia w gorącym woku. Najłatwiej jest używać zwykłego dostępnego dla wszystkich rafinowanego oleju słonecznikowego bez zapachu. Ale najsmaczniejsze będą chińskie potrawy, które są smażone na nierafinowanym aromatycznym oleju z orzeszków ziemnych. To właśnie ekscytujące apetyt niesamowite połączenie zapachówgorącego oleju orzechowego, sosu sojowego i kulinarnego ryżowego wina Shaoxing, podkreślone rozgrzaną powierzchnią woka, jest na całym świecie kojarzone z kuchnią chińską. Olej orzechowy w naszym kraju jest drogim produktem, a nawet w Chinach są tańsze oleje, które są częściej używane - na przykład rzepakowy, ale jest on rafinowany i nie ma tego pociągającego aromatu, który ma olej orzechowy. Nawiasem mówiąc, miłośnicy oleju sezamowego powinni zauważyć, że zaczyna gorzknieć przy wysokich temperaturach, dlatego nie nadaje się do stir-fry. Chińczycy dodają go do potrawy na końcu jej przygotowania.

Przystępując do etapu obróbki termicznej potrawy, w pierwszej kolejności podgrzewają wok na silnym ogniu. Olej dodają do niego dopiero po tym, jak się rozgrzeje - wtedy szybciej i równomierniej rozprowadzi się po ściankach woka. Mięso zwykle smaży się jako jeden z pierwszych składników. Kawałki mięsa układają się w woku w jednej warstwie, aby nie sklejały się ze sobą. Dlatego, jeśli smażona jest duża ilość mięsa, zawsze gotuje się je partiami. Pierwsze kilka sekund nie trzeba mieszać mięsa - trzeba poczekać, aż powierzchnia mięsa stwardnieje po kontakcie z rozgrzanym wokiem, i "zapełnią się" soki wewnątrz mięsa. Po tym mięso trzeba smażyć, szybko mieszając, odsuwając jedne kawałki do ścianek woka i popychając do środka woka inne. Cienkim plasterkom mięsa, leżącym w jednej warstwie, wystarczy zaledwie 2-3 minuty, aby osiągnąć gotowość w gorącym woku. Składniki mieszają podczas smażenia za pomocą specjalnej łopatki Chuan (铲, Chǎn).

Trzeba przestrzegać zasady: najpierw wkładać do woka te produkty, które gotują się dłużej, stopniowo dodając te, które gotują się szybko - takie jak warzywa, liściaste warzywa, grzyby, kiełki, owoce morza. Makaron do woka wkłada się już ugotowany (lub namoczony w wodzie - są takie rodzaje makaronu, które nie wymagają gotowania), a zazwyczaj wystarczy go tylko podgrzać w woku (w oleju lub sosie).

Do potraw stir-fry prawie w każdym drugim przepisie aromatycznymi składnikami są, oprócz sosów, olejów i kulinarnego wina ryżowego, także drobno posiekany korzeń imbiru i czosnek. Nie należy ich trzeć na tarce - włóknista struktura uniemożliwi kawałkom całkowite oddzielenie się od siebie, a następnie równomierne wymieszanie w potrawie, a ponadto mogą szybko się przypalić. Zazwyczaj smaży się je w pustym woku na rozgrzanym oleju, przy czym olej powinien być na tyle gorący, że jest w stanie wydobywać aromaty z składników, ale jeszcze nie zaczyna dymić.

Często mięso po usmażeniu usuwa się z woka, aby usmażyć w nim inne składniki po kolei. Kiedy wszystkie składniki są gotowe, mięso wraca do woka i na tym etapie dodaje się do woka wymagane w przepisie sosy. Zazwyczaj wystarczy tylko podgrzać sos razem ze wszystkimi składnikami - i potrawę można zdjąć z ognia. W znacznej części przepisów sos trzeba zgęstnieć za pomocą skrobi kukurydzianej rozpuszczonej w wodzie (tzw. roztwór skrobi). Ten roztwór dodaje się do sosu, kiedy zaczyna wrzeć, a dzięki skrobi kukurydzianej, która dostała się do wrzącego środowiska, natychmiast rozpoczyna się proces gęstnienia sosu. Ważne jest, aby nie przegapić odpowiedniego momentu - kiedy sos osiągnie pożądaną gęstość, wok należy natychmiast zdjąć z ognia.

Autor - wokclub.pl

Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!


Ścieżka wiadomości
11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.