Podczas zimnego okresu, wschodni dietetycy zalecają różne nadzienia do wontonów, chińskich pierogów.
A) Nadzienie z mięsa kurczaka i marchwi.
Marchew jest bogata w karoten, łatwo przyswajalna przez organizm i poprawia trawienie, dlatego zalecana jest osobom starszym.
B) Nadzienie z wołowiny i selera.
Wołowina jest bogata w białko, seler jest bogaty w błonnik pokarmowy, kombinacja tych produktów pomaga obniżyć ciśnienie krwi, zalecana jest osobom z wysokim ciśnieniem krwi.
C) Nadzienie z wieprzowiny i rzodkiewki.
Jedzenie, które jest szczególnie odpowiednie dla pracowników.
D) Nadzienie z jaj i pora.
Pora jest bogata w błonnik pokarmowy, jajka są bogate w białko, z taką kombinacją jedzenie jest uważane za lekkie i smaczne.
E) Pierogi z nadzieniem z krewetek
Krewetki są bogate w białko, mikroelementy, nienasycone kwasy tłuszczowe. Łatwo przyswajalne przez organizm jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu, zalecane przez dietetyków dzieciom i osobom starszym.
F) Nadzienie z baraniny i kapusty.
Baranina jest jednym z "magicznych" składników potraw w okresie zimowym. Nadzienie z niej dodaje organizmowi dodatkową zdolność do ochrony przed zimnem.
Przepis z tym nadzieniem!
A) Nadzienie z mięsa kurczaka i marchwi.
Marchew jest bogata w karoten, łatwo przyswajalna przez organizm i poprawia trawienie, dlatego zalecana jest osobom starszym.
B) Nadzienie z wołowiny i selera.
Wołowina jest bogata w białko, seler jest bogaty w błonnik pokarmowy, kombinacja tych produktów pomaga obniżyć ciśnienie krwi, zalecana jest osobom z wysokim ciśnieniem krwi.
C) Nadzienie z wieprzowiny i rzodkiewki.
Jedzenie, które jest szczególnie odpowiednie dla pracowników.
D) Nadzienie z jaj i pora.
Pora jest bogata w błonnik pokarmowy, jajka są bogate w białko, z taką kombinacją jedzenie jest uważane za lekkie i smaczne.
E) Pierogi z nadzieniem z krewetek
Krewetki są bogate w białko, mikroelementy, nienasycone kwasy tłuszczowe. Łatwo przyswajalne przez organizm jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu, zalecane przez dietetyków dzieciom i osobom starszym.
F) Nadzienie z baraniny i kapusty.
Baranina jest jednym z "magicznych" składników potraw w okresie zimowym. Nadzienie z niej dodaje organizmowi dodatkową zdolność do ochrony przed zimnem.
Przepis z tym nadzieniem!
Autor - wokclub.pl
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!