|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Makaron z łososiem w kremowym sosie curry
![]() O przepisie:
Wszystkie przepisy, które wykorzystują woka do gotowania, są bardzo smaczne i zdrowe. Dzięki szybkiemu podgrzewaniu, warzywa zachowują witaminy, a kawałki mięsa (ryby) pozostają soczyste. Dziś przygotujemy w woku nieco niecodzienny przepis - danie o europejskim smaku. Jeśli chodzi o składniki - mleko kokosowe można zastąpić śmietanką, a makaron - produktami makaronowymi (spaghetti lub fettuccine). Obliczenia produktów na 3 porcje.
1 Cebulę szalotkę siekamy, czosnek i imbir przepuszczamy przez praskę.2 Groch po prostu myjemy i strząsamy nadmiar wody, paprykę kroimy w piórka, a łososia kroimy na małe kawałki. Jeśli chodzi o curry - łatwiej jest użyć gotowej mieszanki, ponieważ potrzebna jest bardzo mała ilość). Ale można również samodzielnie wymieszać (przybliżony skład: kolendra, kurkuma, papryka chili, czarny pieprz, kumin, kardamon, goździki, cynamon; wszystko w formie mielonej).3 Stawiamy woka na silnym ogniu, wlewamy trochę oleju. Wrzucamy czosnek i imbir, po 30 sekundach dodajemy cebulę szalotkę. Mieszając, smażymy 1 minutę.4 Następnie dodajemy curry, mieszamy i wrzucamy łososia, smażymy 1-2 minuty.5 Następnie wrzucamy warzywa, dodajemy sól i mieszając, gotujemy jeszcze 3-4 minuty.6 Następnie wlewamy mleko kokosowe lub śmietankę, delikatnie mieszamy i dusimy 2-3 minuty.7 Dodajemy gotowy udon, dokładnie mieszamy, gotujemy jeszcze 1-2 minuty.8 Gotowe danie rozkładamy na talerze.Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!