Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Stir-fry lub kolacja w stylu chińskim

Ocena WOK сlub: smacznie  (Rejestr Do głosowania) ocen:1



  • mięso (wieprzowina lub kurczak) - 200-300 gr.
  • cukinia - 1 szt.
  • marchew - 2 szt.
  • czosnek - 2 ząbki.
  • cebula - 1 szt.
  • skrobia - 2 łyżki.
  • sos sojowy - 4 łyżki.
  • ocet ryżowy - 1 łyżka.
  • cukier - 1 łyżka.
  • czerwony ostry pieprz.
O przepisie:
Dopiero niedawno dowiedziałam się nazwy mojego ulubionego sposobu przygotowania stir-fry. Wcześniej nazywałam to po prostu po chińsku. Nadaje się dla tych, którzy mają wok. W 30 minut otrzymujesz smaczne, zdrowe i sycące danie. Głównym problemem jest krojenie warzyw na jednakowe kawałki. Ale to właśnie taki sposób krojenia nadaje chiński nastrój. Zresztą to jest też bardzo ekonomiczne danie. Ilość składników na 3 porcje.

1
Kroimy mięso na wąskie paski w poprzek włókien.
2
Podobnie kroimy cukinię, marchewki i cebulę na półpierścienie
3
Wok stawiamy na mocnym ogniu i wlewamy trochę oleju. Smażymy wieprzowinę przez 3 minuty (2 min kurczaka). Musisz ciągle mieszać.
4
Do mięsa dodajemy cebulę i smażymy przez kilka minut.
5
Następnie marchew i jeszcze kilka minut. Kontynuujemy mieszanie.
6
Teraz kolej na bardziej miękkie warzywa - cukinię. Chodzi o to, że do woka wrzucamy mięso, a potem bardziej gęste i twarde warzywa.
7
Do miseczki wkładamy skrobię i dodajemy do niej sos sojowy, cukier, pieprz, ocet i czosnek. Wszystko mieszamy, aby nie było grudek. Zresztą, jeśli sos sojowy jest bardzo słony, po prostu rozcieńcz go wodą. No i w przypadku, gdy sosu jest za mało według twojego zdania. Tylko zrównoważ smak według własnego uznania. Zamiast cukru można dodać płynny miód.
8
Dodajemy sos do woka i mieszamy. Natychmiast zgęstnieje. Idealnym dodatkiem do tego dania jest ryż.

Bądź zdrów!

Autor:

 rukafer 04.12.2013 07:46:20

Nie mogę usmażyć wieprzowiny tak, aby była tak delikatna jak pierś z kurczaka. Kroię również cienko, ale nadal jest taka sprężysta... Kurczaka smażę przez minutę i wyjmuję, podczas gdy warzywa się smażą. A wieprzowinę smażę razem z warzywami. Próbowałem nawet marynować kilka godzin przed przygotowaniem. Coś robię nie tak. Kto podpowie, jak zrobić delikatną wieprzowinę w stylu stir fry?


 Wokfan 04.12.2013 09:15:26

Może trochę więcej oleju. A temperatura oleju to około 180. Lepiej najpierw usmażyć wieprzowinę osobno, tak jak kurczaka.

 Chin Gam 06.12.2013 00:02:16

Nie trzeba więcej oleju. Musisz podgrzać wok, wlać olej, dodać przyprawy, jeśli to konieczne, a następnie włożyć wieprzowinę i rozprowadzić. Kiedy zacznie syczeć przez około 40 sekund - potrząśnij i jeszcze 40 sekund. Następnie mieszaj do gotowości. Nie warto smażyć warzyw, zwłaszcza na domowych kuchenkach - zabierają dużo ciepła i dodają wilgoci - mięso się dusi, a ty musisz je szybko usmażyć.

 rukafer 04.12.2013 09:22:20

Smażę wieprzowinę przez kilka minut przed dodaniem warzyw, a potem dodaję tam warzywa. Muszę jeszcze spróbować przykryć wieprzowinę pokrywką i dusić przez kilka minut.


 Wokfan 04.12.2013 09:43:00

No to chyba nie jest po "wok"owsku Będzie trzeba poeksperymentować w weekend z różnymi metodami.


 rukafer 04.12.2013 10:34:35

Znalazłem tutaj radę, jak odtworzyć smak wędzonki na domowej kuchence gazowej. Ten smak jest obecny na potężnych palnikach gazowych w chińskich restauracjach. Otóż sekret jest taki: mięso układa się na oleju na dnie woka w jednej warstwie i NIE MIESZA SIĘ przez minutę. W tym czasie zrumieni się z jednej strony i da smak podobny do wędzonki. Znalazłem to tutaj tigersandstrawberries.com/2006/01/16/stir-fry-technique-ten-steps-to-better-wok-cookery Oryginalną radę kopiuję: Krok szósty: Dodaj mięso, ułóż je w jednej warstwie na dnie woka i zostaw na około minutę, aby zacząć się mocno rumienić na powierzchni stykającej się z wokiem. Ten krok jest niezbędny, aby kucharz domowy mógł odtworzyć specjalny smak dania pełnego woka, które jest gotowane w restauracji. Domowe kuchenki nie generują tak dużych ilości ciepła, jak kuchenki w chińskich restauracjach. Ciepło woka i użycie dużej ilości oleju to główne składniki specjalnego, niezdefiniowanego smaku i zapachu chińskiego jedzenia z restauracji, których większość ludzi pragnie odtworzyć. To smak dobrze przyprawionego, bardzo gorącego woka, który czujesz i smakujesz. Możesz odtworzyć to bardzo blisko w domu, nawet jeśli nie masz kuchenki z taką ilością BTU jak moja. Odkryłem tę technikę przypadkiem - kiedyś smażyłem danie, a telefon zadzwonił. Oczekiwałem na rozmowę, więc odebrałem, ale nie zdjąłem woka z kuchenki. Miałem zwykłą płaską kuchenkę elektryczną i właśnie włożyłem mięso. Tak więc zostawiłem je, aby gotowało się bez nadzoru. Kiedy zdałem sobie sprawę, co zrobiłem, złapałem wok w samą porę i zacząłem intensywnie mieszać mięso - zrumieniło się tylko z jednej strony. Kiedy Zak i ja jedliśmy - danie było wyśmienite i smakowało jak z restauracji. Kilka lat później, kiedy wyszła książka Grace Young, The Breath of a Wok opisała dokładnie tę samą technikę, którą nauczyła się od swoich rodziców, obydwoje doskonałych kantonistów kucharzy domowych, i zdałem sobie sprawę, że jestem na dobrej drodze. Kiedy później spotkałem Grace i podzieliłem się z nią swoimi spostrzeżeniami, zgodziła się, że żaden inny chiński autor książek kucharskich nigdy nie instruował swoich czytelników, aby gotować w ten sposób, co prowadzi do tworzenia smażonych potraw, które nie smakują dobrze.


 Wokfan 04.12.2013 21:43:05

Przy okazji próbowałem podpalać olej w woku podczas gotowania, przechylając mocno daleki brzeg do ognia (to na zwykłej kuchence). Ale w warunkach domowych wszystko jest trudne: olej może się wylać, potem trzeba wszystko wokół umyć. Dlatego ta opcja jest ciekawa, warto też spróbować.


 rukafer 14.12.2013 09:58:59

Czy ktoś próbował zrobić "pięć przypraw" (anyż, goździki, cynamon, czarny pieprz, imbir) samodzielnie? I jaki smak to doda do mięsa oprócz świeżego imbiru, czosnku, cebuli i papryki chili?


 światło słoneczne 15.12.2013 13:08:59

Próbowałam. W proszku wyszło mi lepiej. Smak jest absolutnie chiński ) Według mnie cała Chiny pachnie goździkami. A goździki i cynamon bardzo go podkreślają. Stosuję w daniach kuchni kantońskiej.

 rukafer 16.12.2013 13:57:21

Oto tutaj zestawienie filmów instruktażowych z chińskiej kuchni z tłumaczeniem na język polski:link


 Marat S 18.03.2015 10:37:09

A propos, większość dań w tych filmach instruktażowych różni się od przepisów popularnych w Internecie. I sprzęt używany tam nie jest profesjonalny, ale najbardziej "domowy": wbudowany kuchenka gazowa, zwykła drewniana deska, woki z powłoką, Cai-Dao na zasadzie "kto w co jest dobry"!

 Aleksiej 16.12.2013 19:09:29

Długo marzyłem o nauczeniu się gotowania na patelniach WOK, ale na razie nie szło mi to zbyt dobrze - zdecydowanie brakowało mi takiego zasobu! Dziękuję twórcom za stronę!


 Maksym 16.03.2015 15:21:39

w przepisie jest błąd! 2 łyżki skrobi to zdecydowanie za dużo! Maksymalnie 2!


 światło słoneczne 16.03.2015 16:38:38

2 przesada a 2 maksimum? )



Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.