Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Duszony leszcz

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • Leszcz 1 szt. większy
  • 2-4 zielone cebule
  • imbir 3 cm
  • 3-5 łyżek stołowych oleju roślinnego
  • sól
  • pasta chili z fasoli, 1 łyżka stołowa
  • suszone chili do smaku
  • czosnek 5-6 ząbków
  • mąka nie więcej niż 1 łyżka stołowa
  • 1/2 łyżki stołowej skrobi kukurydzianej
  • 1 łyżka stołowa ciemnego sosu sojowego
  • 1/2 łyżki stołowej białego octu
  • 1 łyżka stołowa wina kuchennego
  • wzmacniacz smaku
  • 1 łyżeczka cukru
O przepisie:
Zanim zaczniesz gotować rybę, nie zapomnij jej oczyścić z łusek.

Możesz gotować dowolną rybę rzeczną, zależy co złowisz.

Kiedy coś dusisz, pamiętaj, aby zmniejszyć ogień do minimum.
1
Uwaga, czyść rybę z jamy brzusznej, zbiornik ma różne poziomy zanieczyszczeń, więc jama brzuszna ryby ma czarną powłokę! Zacznijmy od oczyszczenia ryby z wnętrzności i ewentualnej czarnej błonki, która może dawać gorycz.
2
Robimy na leszczu poprzeczne skośne nacięcia, aby smak sosu lepiej się wchłaniał. Solimy, na zewnątrz i od wewnątrz do smaku, lekko posypujemy mąką, aby skórka pozostała cała.
3
Zostawiamy rybę, kroimy imbir na plasterki, obieramy i miażdżymy czosnek tasakiem, siekamy suszony chili i kroimy zieloną cebulę. Piękno!
4
Rozgrzewamy wok, jak tylko zacznie dymić, dodajemy olej, a kiedy się rozgrzeje, wrzucamy cebulę, czosnek, chili, imbir. Smażymy tylko po to, aby uwolnić aromaty. Cebula i czosnek powinny się lekko zrumienić, a chili nie powinno zdążyć zczernieć. Wyjmujemy z woka, zostawiamy na talerzu.
5
Na powstałym aromatycznym oleju smażymy rybę na średnim ogniu, do ładnego zrumienienia beczek, z obu stron. Bądź ostrożny podczas przewracania, aby nie uszkodzić skórki! Dlatego nie żałuj oleju w poprzednim kroku.
6
Gdy ryba się zrumieni, wlej do woka pół szklanki wody lub bulionu rybnego, a następnie dodaj łyżkę stołową ciemnego sosu sojowego i łyżkę stołową wina kuchennego.
7
Wróć do woka ze smażonymi warzywami, dodaj łyżkę stołową pasty chili z fasoli (tobadżan) i dusić rybę w powstałym sosie przez 10-15 minut, do ugotowania ryby. Często polewaj rybę sosem, aby zapewnić równomierne gotowanie.
8
Kilka minut przed końcem duszenia dodaj połowę pokrojonej zielonej cebuli, a po zakończeniu obróbki cieplnej wyłóż rybę z warzywami na talerz, a sos zostaw w woku.
9
Dodaj do sosu trochę cukru i octu, wzmacniacz smaku, pół łyżki stołowej skrobi, a następnie doprowadź do wrzenia na dużym ogniu. Mieszaj cały czas, a sos powinien dobrze zgęstnieć.
10
Wlej powstały gęsty sos na rybę i udekoruj wierzch pozostałą zieloną cebulą. Niesamowite danie.

Bądź zdrów!

Autor:

 Hek 18.12.2013 18:24:57

Karp wychodzi wspaniale. Nie trzeba brać dużego, ale para średnich ryb na porządny wok to coś. Nie używam wzmacniacza smaku z zasadniczych powodów. Lepiej użyć oryginalnych, wysokiej jakości przypraw z serca. Papryczki chili lepiej używać świeżych.


 światło słoneczne 18.12.2013 18:33:47

A ja nie ośmielę się na karpia w żaden sposób. Hej, powiedzcie mi, czy charakterystyczny zapach mułu znika podczas gotowania w ten sposób?


 Oksana 07.08.2015 11:55:35

Jestem w Tatrach, nie mamy tu dorsza, mamy pstrąga, sandacza, szczupaka, karpia itp. Czym to zastąpić?


 światło słoneczne 07.08.2015 17:06:05

Wygląda na to, że trudno jest zastąpić rybę rzeczną morską. Z wymienionych, może flądrą?



Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.