Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Indonezyjska kuchnia: Duszony "jedwabisty" tofu z mięsem drobiowym Mun Tahu

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • - mięso mielone z kurczaka - 150 g
  • - jedwabisty tofu (soft tofu lub silken tofu) - 150 g
  • - czosnek - 2 ząbki
  • - imbir - 1 kawałek, około 1,5 cm długości
  • - zielona cebula - 1-2 łodygi
  • - olej sezamowy - 0,5 łyżeczki
  • - olej roślinny - 1 łyżka
  • - sos rybny - 1 łyżeczka (dla sosu duszenia)
  • - sos ostrygowy - 1 łyżeczka (dla sosu duszenia)
  • - mielony biały lub czarny pieprz - 0,5 łyżeczki (dla sosu duszenia)
  • - cukier - 0,5 łyżeczki (dla sosu duszenia)
  • - sól - 0,25 łyżeczki (lub do smaku) (dla sosu duszenia)
  • - bulion z kurczaka (domowy lub z koncentratu) - 125 ml (dla sosu duszenia)
  • - roztwór wodny skrobi kukurydzianej (1 łyżka skrobi kukurydzianej + 2 łyżki wody) (do zagęszczenia sosu)
O przepisie:
Duszony "jedwabisty" tofu z mięsem mielonym z kurczaka Mun Tahu to klasyczne danie kuchni indonezyjskiej, które ma korzenie w kuchni Hakka (tak nazywa się liczna grupa etniczna, podgrupa Chińczyków, rdzennych mieszkańców południowo-wschodnich prowincji Chin). W Indonezji mieszka największa diaspora chińska, a chińskie tradycje kulinarne miały ogromny wpływ na rozwój kuchni indonezyjskiej. Ten przepis jest prosty do zrealizowania i będzie entuzjastycznie przyjęty przez miłośników tofu. A jeśli nie uważasz się za jego wielbiciela - być może to danie pomoże ci spojrzeć na tofu innymi oczami. Istnieją warianty duszonego "jedwabistego" tofu, w których jest ono przygotowywane nie z mięsem mielonym z kurczaka, ale z siekanymi krewetkami lub wołowiną. Danie jest obficie nasączone gęstym sosem z nutą czosnku i imbiru. W Indonezji Mun Tahu jest często wybierane jako domowy, samodzielnie przygotowany obiad, szczególnie gdy brakuje czasu, ponieważ jest bardzo proste i szybkie do przygotowania. Mimo to, Mun Tahu jest obecne w menu większości najstarszych i najbardziej renomowanych chińskich restauracji w stolicy Indonezji, Dżakarcie. Podaje się to danie z miseczką gotowanego ryżu. Zaleca się przygotowanie tego dania właśnie z "jedwabistym" (silken) tofu.

1
Przygotuj w odpowiednim naczyniu roztwór skrobi kukurydzianej w wodzie - wymieszaj skrobię z wodą. Przed użyciem konieczne będzie ponowne wymieszanie mieszanki, aby podnieść zawiesinę z dna.
2
W innym naczyniu (większym) odmierz odpowiednie ilości składników potrzebnych do sosu - sos rybny i sos ostrygowy, mielony biały (lub czarny) pieprz, cukier i sól. Wymieszaj zawartość naczynia.
3
Dodaj do naczynia bulion z kurczaka i ponownie wymieszaj do całkowitego rozpuszczenia cukru i soli. Sos do duszenia jest gotowy.
4
Ostrożnie wyjmij z opakowania odpowiednią ilość tofu i pokrój je na małe kostki, na przykład 1,5 cm x 1,5 cm.
5
Obierz imbir ze skórki, a czosnek z łupinek. Imbir i czosnek pokrój na drobne kostki.
6
Zieloną cebulę pokrój (tylko zieloną część) na cienkie krążki.
7
Na średnim ogniu podgrzej w woku olej roślinny i podsmaż na nim imbir i czosnek, mieszając, aż poczujesz zapach czosnku.
8
Dodaj do woka mielonego kurczaka.
9
Wymieszaj zawartość woka i gotuj mięso do momentu, aż będzie gotowe, mieszając od czasu do czasu. To zajmie kilka minut. Gotowe mięso zmieni kolor.
10
Dodaj do woka przygotowany sos do duszenia, wymieszaj zawartość woka i doprowadź sos do wrzenia.
11
Dodaj do woka kostki tofu.
12
Ostrożnie wymieszaj zawartość woka. Gdy sos zacznie ponownie wrzeć, dodaj do woka wcześniej wymieszany roztwór skrobi. Ponownie wymieszaj (ostrożnie) zawartość woka i poczekaj, aż sos zgęstnieje. Wyłącz podgrzewanie pod wokiem.
13
Dodaj do woka olej sezamowy i zieloną cebulę.
14
Ponownie ostrożnie wymieszaj zawartość woka. Danie jest gotowe.
15
Gotowe danie przełóż na talerz z brzegami i podawaj gorące do stołu. Zazwyczaj podaje się do niego gotowany biały ryż. Smacznego!

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.