Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia chińska: Duszona wołowina po kantońsku

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • wołowina (chuda i bez żyłek) - 250 g
  • cebula (najlepiej dymka) - garść
  • czosnek - 2 ząbki
  • mini-marchewka - 6 szt.
  • sojowe "szparagi" fuchżu - 2 kawałki
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • woda - pół szklanki
  • jasny sos sojowy - 1 łyżka
  • sos ostrygowy - 1 łyżka
  • olej sezamowy - 0,5 łyżeczki
  • kulinarny ryżowy wino Shaosin - 1 łyżka
  • mielony biały (lub czarny) pieprz - do smaku.
O przepisie:
Ten przepis pochodzi z kuchni kantońskiej. Wielu wielbicieli kuchni chińskiej bardzo ceni potrawy z duszoną wołowiną w garnku, a palmę pierwszeństwa dzielą między sobą tradycje Syczuanu i Kantonu w przygotowywaniu duszonego mięsa. Proponujemy spróbować klasyczną wersję kantońską, na podstawie której podawane są przepisy w chińskich restauracjach na całym świecie. Tradycyjnie podaje się jako dodatek zwykły gotowany ryż lub makaron pszenny - co kto woli. Potrawa jest bardzo sycąca i bogata w białko zwierzęce i roślinne dzięki obecności wołowiny i sojowej "szparagi" fuchżu. W Chinach duszone w garnkach potrawy można spotkać w chłodniejszych porach roku, doskonale rozgrzewają i sycą. Smak potrawy jest bardzo przyjemny, słony dzięki sosowi sojowemu i słodkawy z powodu obecności sosu ostrygowego. Szlachetny akcent duszonemu mięsu dodają olej sezamowy i kulinarny ryżowy wino Shaoxing. Dodaje się nieco mielonego pieprzu według smaku, dla pikantności, ale nie ostrości. Jeśli jesteś miłośnikiem duszonego mięsa, ta potrawa może stać się twoim nowym ulubieńcem.

1
Lekko zamrozić wołowinę, aby łatwiej ją pokroić. Pokroić mięso na kostki o boku 1,5-2 cm.
2
Umieścić mięso w naczyniu, zalać zimną wodą i odstawić na 30 minut.
3
W międzyczasie namoczyć sojowe "szparagi" fuzhu w ciepłej wodzie na 30 minut.
4
Po upływie tego czasu opłukać fuzhu pod bieżącą wodą, odcisnąć nadmiar wody i pokroić na skos na kawałki o długości 1 cm.
5
Opłukać mięso pod bieżącą wodą.
6
Umyć marchew i pokroić ją na kawałki o wielkości kostek mięsa (około 1,5 cm). Obrać cebulę i czosnek. Cebulę pozostawić w całości, czosnek pokroić na cienkie plasterki.
7
Rozgrzać w woku na średnim ogniu olej roślinny i smażyć w nim cebulę i czosnek do momentu, gdy pojawi się aromat, dosłownie 1 minutę.
8
Dodać do woka mięso i wymieszać zawartość woka, kontynuować smażenie do momentu, gdy mięso zmieni kolor, cały czas mieszając.
9
Dodać do woka marchew i fuzhu.
10
Wymieszać i smażyć, cały czas mieszając, przez minutę lub dwie.
11
Następnie przełożyć zawartość woka do glinianego garnka, zalać go gorącą wodą i postawić go na małym ogniu.
12
Stopniowo (aby garnek nagrzewał się stopniowo) zwiększając ogień, doprowadzić płyn do wrzenia, dodać do garnka sos ostrygowy i sojowy, kulinarne ryżowe wino Shaoxing i mielony pieprz.
13
Ponownie doprowadzić płyn do wrzenia, zmniejszyć ogień do minimum, aby płyn nadal powoli wrzał, i przykryć garnek pokrywką. Dusić mięso do momentu, aż stanie się miękkie (czas gotowania zależy bezpośrednio od jakości mięsa). Następnie zdjąć garnek z ognia, dodać do zawartości garnka olej sezamowy, delikatnie wymieszać i przykryć pokrywką, pozostawić na chwilę, około 5 minut.
14
Podawać gotowe danie gorące z białym ryżem gotowanym na parze lub z makaronem.

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.