|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia chińska: Duszona wołowina po kantońsku
![]() O przepisie:
Ten przepis pochodzi z kuchni kantońskiej. Wielu wielbicieli kuchni chińskiej bardzo ceni potrawy z duszoną wołowiną w garnku, a palmę pierwszeństwa dzielą między sobą tradycje Syczuanu i Kantonu w przygotowywaniu duszonego mięsa. Proponujemy spróbować klasyczną wersję kantońską, na podstawie której podawane są przepisy w chińskich restauracjach na całym świecie. Tradycyjnie podaje się jako dodatek zwykły gotowany ryż lub makaron pszenny - co kto woli. Potrawa jest bardzo sycąca i bogata w białko zwierzęce i roślinne dzięki obecności wołowiny i sojowej "szparagi" fuchżu. W Chinach duszone w garnkach potrawy można spotkać w chłodniejszych porach roku, doskonale rozgrzewają i sycą. Smak potrawy jest bardzo przyjemny, słony dzięki sosowi sojowemu i słodkawy z powodu obecności sosu ostrygowego. Szlachetny akcent duszonemu mięsu dodają olej sezamowy i kulinarny ryżowy wino Shaoxing. Dodaje się nieco mielonego pieprzu według smaku, dla pikantności, ale nie ostrości. Jeśli jesteś miłośnikiem duszonego mięsa, ta potrawa może stać się twoim nowym ulubieńcem.
1 Lekko zamrozić wołowinę, aby łatwiej ją pokroić. Pokroić mięso na kostki o boku 1,5-2 cm. 2 Umieścić mięso w naczyniu, zalać zimną wodą i odstawić na 30 minut.3 W międzyczasie namoczyć sojowe "szparagi" fuzhu w ciepłej wodzie na 30 minut.4 Po upływie tego czasu opłukać fuzhu pod bieżącą wodą, odcisnąć nadmiar wody i pokroić na skos na kawałki o długości 1 cm.5 Opłukać mięso pod bieżącą wodą.6 Umyć marchew i pokroić ją na kawałki o wielkości kostek mięsa (około 1,5 cm). Obrać cebulę i czosnek. Cebulę pozostawić w całości, czosnek pokroić na cienkie plasterki. 7 Rozgrzać w woku na średnim ogniu olej roślinny i smażyć w nim cebulę i czosnek do momentu, gdy pojawi się aromat, dosłownie 1 minutę.8 Dodać do woka mięso i wymieszać zawartość woka, kontynuować smażenie do momentu, gdy mięso zmieni kolor, cały czas mieszając.9 Dodać do woka marchew i fuzhu.10 Wymieszać i smażyć, cały czas mieszając, przez minutę lub dwie.11 Następnie przełożyć zawartość woka do glinianego garnka, zalać go gorącą wodą i postawić go na małym ogniu.12 Stopniowo (aby garnek nagrzewał się stopniowo) zwiększając ogień, doprowadzić płyn do wrzenia, dodać do garnka sos ostrygowy i sojowy, kulinarne ryżowe wino Shaoxing i mielony pieprz.13 Ponownie doprowadzić płyn do wrzenia, zmniejszyć ogień do minimum, aby płyn nadal powoli wrzał, i przykryć garnek pokrywką. Dusić mięso do momentu, aż stanie się miękkie (czas gotowania zależy bezpośrednio od jakości mięsa). Następnie zdjąć garnek z ognia, dodać do zawartości garnka olej sezamowy, delikatnie wymieszać i przykryć pokrywką, pozostawić na chwilę, około 5 minut. 14 Podawać gotowe danie gorące z białym ryżem gotowanym na parze lub z makaronem.Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!