Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia chińska: Mięso mielone z jajkiem i ryżem po kantońsku

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • mięso mielone wołowe (lub chude wieprzowe) - 200 g
  • cebula - 1 średnia sztuka
  • świeży korzeń imbiru - 2 plasterki
  • mrożony zielony groszek - 50 g
  • olej sezamowy - 1 łyżeczka
  • surowe jajka - 2 sztuki
  • nierafinowany olej orzechowy (lub dowolny roślinny) - 1 łyżka
  • Do sosu duszącego:
  • kurczak (lub wołowina, lub nawet warzywny) bulion - 250 ml
  • sos ostrygowy - 1 łyżka
  • kulinarny ryżowy alkohol Shaoxing - 1 łyżka
  • jasny sos sojowy - 1 łyżka
  • ciemny sos sojowy - 1 łyżeczka
  • mielony pieprz (biały lub czarny) - szczypta lub do smaku
  • Do zagęszczenia sosu:
  • skrobia kukurydziana - 1 łyżeczka
  • woda - 1 łyżka
  • Do podania:
  • ugotowany biały ryż długoziarnisty - 400 g
O przepisie:
Oto proste, a jednocześnie smaczne dania, które można znaleźć w kuchni kantońskiej. Podstawą dania jest mięso mielone z chudego mięsa, duszone z tradycyjnymi przyprawami kuchni kantońskiej - sosem ostrygowym, ryżowym winem, jasnym i ciemnym sosem sojowym, białym pieprzem, imbirem i cebulą. Mięso zazwyczaj smaży się na nierafinowanym oleju orzechowym, który ma intensywny, przyjemny orzechowy aromat. W warunkach domowych można użyć zwykłego oleju roślinnego bez zapachu, ale oczywiście olej orzechowy doda swoją smakową i aromatyczną nutę do tego dania. Kiedy mięso z przyprawami się dusi i część płynu odparuje, dodaje się do niego groszek i zagęszcza resztki sosu do duszenia roztworem wodnym skrobi kukurydzianej. Następnie na powstały sos mięsny nakłada się parę surowych jajek i gotuje danie pod przykrywką jeszcze kilka minut. W rezultacie białko jajka będzie gotowe, a żółtko pozostanie płynne. Przekłuwają go już na talerzu, aby urozmaicił sos mięsny. Gotowe danie podaje się z ryżem lub ulubionym makaronem. Wspaniałe, smaczne danie kuchni domowej.

1
To danie jest doskonałym wyborem na sycące śniadanie lub lekką kolację. Najpierw przygotuj sos do duszenia w odpowiednim naczyniu. Odważ odpowiednią ilość składników potrzebnych do sosu - sos ostrygowy, ryżowe wino, jasny i ciemny sos sojowy oraz mielony pieprz.
2
Wymieszaj zawartość naczynia.
3
Dodaj do naczynia bulion i ponownie wymieszaj płyn. Sos jest gotowy.
4
Przygotuj wodny roztwór skrobi kukurydzianej. Ta kompozycja jest tradycyjna dla kuchni chińskiej i wielu kuchni azjatyckich do zagęszczania sosów, bulionów, sosów. Wymieszaj skrobię i wodę. Przed użyciem trzeba będzie ponownie wymieszać roztwór, aby podnieść osad skrobi osiadłego na dnie.
5
Rozmroź wcześniej zielony groszek. Najlepiej zrobić to w ten sposób - zalej go zimną wodą i pozostaw na jakiś czas w temperaturze pokojowej. W ten sposób się rozmrozi i odzyska.
6
Obierz imbir ze skórki i pokrój go na małe kostki.
7
Obierz cebulę ze skórki i pokrój ją na małe kostki.
8
Na mocnym ogniu rozgrzej w woku olej roślinny (lub jeszcze lepiej - nierafinowany olej orzechowy), potrząśnij brzegami woku, aby posmarować je olejem. Do dobrze rozgrzanego woku dodaj mięso mielone. Wymieszaj zawartość woka. Gotuj mięso mielone, mieszając, aż zmieni się kolor na jasny.
9
Dodaj do woka imbir i cebulę.
10
Wymieszaj zawartość woka i kontynuuj gotowanie mięsa mielonego, mieszając okresowo, aż cały płyn odparuje i na kawałkach mięsa mielonego pojawi się rumień.
11
Dodaj do woka sos do duszenia, poczekaj, aż płyn zacznie wrzeć, zmniejsz ogień do minimum. Przykryj wok pokrywką i gotuj przez 10 minut.
12
W tym czasie większość sosu odparuje. Ale część sosu powinna pozostać.
13
Dodaj do woka zielony groszek (wcześniej odcedź go z wody) i wymieszaj zawartość woka.
14
Dodaj do woka wodny roztwór skrobi kukurydzianej, wcześniej go wymieszaj.
15
Kontynuuj gotowanie mięsa, mieszając, aż sos zgęstnieje. Około 1-2 minuty.
16
Następnie na zawartość woka wylej dwa surowe jajka kurze i natychmiast przykryj wok pokrywką.
17
Gotuj jeszcze około 2-3 minuty. Białka powinny być całkowicie ugotowane, a żółtko - pozostać surowe. Danie jest gotowe.
18
Na porcje talerzy (lub miseczek) nałóż porcję ugotowanego ryżu, a na wierzch nałóż połowę mięsa mielonego z jajkiem. Podczas jedzenia tego dania przekłuj żółtko, aby wypłynęło. Smacznego!

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.