|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia chińska: Wieprzowina z warzywami w miseczkach z liści sałaty
![]() O przepisie:
Pierś wieprzowa z warzywami w miseczkach z liści sałaty to restauracyjna wersja prostej, ale bardzo smacznej potrawy z piersi. Wiele chińskich restauracji ma takie danie (lub podobne do niego) w swoim menu. To przysmak wygląda estetycznie, ozdabia stół swoim kolorowym wyglądem, jest wygodny do jedzenia rękami, nie brudząc się. W chińskiej kuchni jasny, atrakcyjny wygląd dania na stole odgrywa taką samą ważną rolę jak jego smak. Ponadto, takie potrawy są smaczne zarówno na gorąco, jak i na zimno. To wspaniała opcja przekąski na świąteczny stół. Głównym składnikiem dania jest chuda pierś, która dusi się (lub piecze) w specjalnym marynacie z tradycyjnych chińskich przypraw i przypraw - ciemnego sosu sojowego, kulinarnego ryżowego wina, miodu, imbiru i anyżu. Ilość składników tej marynaty może być znacznie większa - zależy od fantazji kucharza. Jako miseczki można użyć liści takich sałatowych warzyw, które dobrze trzymają formę i jednocześnie nie zawierają twardych i grubych żyłek. Najpopularniejsza opcja to sałata lodowa.
1 Pokroić kawałek imbiru na cienkie plasterki (nie trzeba go obierać).2 W miseczce odpowiedniej wielkości przygotować marynatę do mięsa. Odważyć do miseczki odpowiednią ilość potrzebnych składników - chiński ciemny sos sojowy, ryżowe wino, przegotowaną wodę i miód. Wymieszać zawartość naczynia do całkowitego rozpuszczenia miodu. Następnie dodać do marynaty anyż i imbir.3 Wyłożyć żaroodporną formę do pieczenia folią spożywczą. Uzyska się w ten sposób wannę do pieczenia. Oczywiście, można nie używać folii, ale po przygotowaniu wieprzowiny sos na pewno przypali się do ścianek formy, a jej mycie będzie uciążliwe.4 Przełożyć do formy paski boczku (lub kawałek o odpowiedniej wadze). Boczek powinien być chudy.5 Zalać przygotowaną marynatą wieprzowinę. Następnie przykryć naczynie z wieprzowiną arkuszem folii spożywczej i docisnąć folię do krawędzi formy, tworząc w ten sposób pokrywkę. Podczas pieczenia wieprzowiny sos będzie wrzeć, a pary od sosu również zabrudzą pokrywkę, a nawet piekarnik.6 Rozgrzać piekarnik do 150⁰C, umieścić na środkowym poziomie piekarnika kratkę, a na niej naczynie z wieprzowiną. Piec około 1,5-2 godziny. Następnie ostrożnie wyjąć z piekarnika naczynie z mięsem, zdjąć pokrywkę z folii. Mięso przełożyć na talerz do ostygnięcia, a sos przecedzić. 7 Podczas pieczenia wieprzowiny można przygotować pozostałe składniki dania. Umyć marchewkę, odciąć od niej potrzebną ilość i zetrzeć ją na tarce do marchewki po koreańsku (lub pokroić w cienkie słomki). 8 Strąk czerwonej papryki opłukać, odciąć od niego potrzebną ilość, usunąć resztki szypułki, przegrody i nasiona. Następnie pokroić paprykę na kawałki.9 Od ogórka odciąć potrzebną ilość i również pokroić go na kawałki o długości około 4 cm.10 Wieprzowinę pokroić na małe kostki, około 2 cm*2 cm.11 Liście sałaty lodowej wyrównać na brzegach, aby uzyskać miseczkę na farsz.12 Na średnim ogniu rozgrzać w woku trochę oleju roślinnego i dusić na nim marchewkę, słodką paprykę i ogórka, mieszając, aż papryka zmięknie. Około 1-2 minuty. Następnie przełożyć warzywa na talerz.13 Do woka wlać przecedzoną marynatę, w której gotowała się wieprzowina. Wystarczy 2-3 łyżki stołowe. Na średnim ogniu doprowadzić marynatę do wrzenia.14 Dodać do woka kostki wieprzowiny i wymieszać zawartość woka, aby marynata pokryła kawałki wieprzowiny ze wszystkich stron. Gotować, mieszając, 1-2 minuty (do podgrzania kawałków mięsa). Następnie wyjąć kawałki mięsa z woka łyżką cedzakową i przełożyć na talerz.15 Do salaterki włożyć duszone warzywa i kawałki mięsa, dodać ryżowy ocet do sushi. Ten ocet to gotowy sos do ryżu do sushi, jest już dosładzany.16 Wymieszać zawartość salaterki, aby składniki wymieszały się z octem. 17 Pozostało tylko podać przekąskę. Podzielić zawartość salaterki na 4 miseczki z liści sałaty lodowej i podać jako przekąskę do stołu. Na życzenie można udekorować przekąskę listkami kolendry. Smacznego! Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!