Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia chińska: Zupa z dyni z krewetkami

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • miąższ dyni - 300 g
  • krewetki (średniej wielkości) - 10 szt.
  • twardy tofu - 150 g
  • mrożony zielony groszek - 2-3 łyżki
  • masło - 1 łyżka
  • chiński suchy bulion z kurczaka w granulkach ("przyprawa do kurczaka", "proszek z kurczaka") - 0,5 łyżeczki
  • sól - do smaku
  • dla marynaty:
  • kulinarny ryżowy wino Shaoxing - 1 łyżeczka
  • skrobia kukurydziana - 1 łyżeczka
  • sól - szczypta
O przepisie:
Zupy-kremy z całych Chin są najbardziej popularne w kuchni hongkońskiej, gdzie silnie odczuwa się europejski wpływ kulinarny. Dyniowa zupa z krewetkami to jedna z hongkońskich wersji francuskich zup, do której azjatyccy kucharze dodali ulubione składniki - owoce morza i tofu. Przy okazji, zaleca się marynować krewetki tradycyjnym chińskim sposobem - w mieszance kulinarnego ryżowego wina Shaoxing, soli i skrobi kukurydzianej. Danie jest bardzo delikatne i pożywne, a ponadto taka zupa jest bardzo zdrowa dla organizmu. Krewetki i tofu są bogate w białko, dynia - w błonnik i witaminy.

1
Zamrożony groszek zalać zimną wodą i pozostawić do rozmrożenia (jednocześnie groszek się odrodzi).
2
Wcześniej rozmrożone krewetki w temperaturze pokojowej obrać ze skorupy (zostawić ogonek). Usunąć przewód pokarmowy, robiąc podłużne nacięcie i wyciągając ciemną żyłkę wykałaczką. Obrać krewetki i opłukać je pod bieżącą wodą.
3
Umieścić krewetki w odpowiedniej miseczce, posolić, skropić winem ryżowym i dodać skrobię kukurydzianą.
4
Wymieszać krewetki i marynatę i pozostawić do marynowania, aż będą potrzebne.
5
Odetnij od dyni potrzebną ilość i obierz ze skórki. Jeśli są pestki, to je również usunąć.
6
Obrać dynię i pokroić na cienkie plasterki.
7
W woku na małym ogniu rozpuścić masło.
8
Dodać do woka plasterki dyni i wymieszać zawartość woka, aby masło pokryło plasterki dyni. Masło doda dyni dodatkowego smaku.
9
Zalać gorącą wodą z czajnika zawartość woka, aby woda pokryła dynię.
10
Doprowadzić wodę do wrzenia i gotować miąższ przez 3-5 minut (w zależności od dojrzałości i gęstości dyni).
11
Wyłączyć podgrzewanie pod wokiem, pozwolić dyni nieco ostygnąć, a następnie przełożyć zawartość woka (razem z płynem z gotowania) do blendera i zmiksować do jednolitej masy.
12
Tofu opłukać pod bieżącą wodą i osuszyć papierowym ręcznikiem, a następnie pokroić na kostki, odpowiednie do jedzenia pałeczkami, na przykład 2 cm*2 cm.
13
Przelej z blendera puree dyniowe do woka, jeśli puree jest bardzo gęste - można je rozcieńczyć gorącą wodą z czajnika do pożądanej konsystencji. Na średnim ogniu doprowadzić puree dyniowe do pierwszych bąbelków wrzenia, dodać granulowany bulion z kurczaka i dosolić do smaku.
14
Dodać do woka rozmrożony zielony groszek (wcześniej odlać wodę), marynowane krewetki (można opłukać z marynaty) i tofu.
15
Wymieszać zawartość woka i gotować przez około 3 minuty (do ugotowania krewetek), mieszając zupę, aby puree dyniowe nie przypaliło się.
16
Podawać gotową zupę na gorąco. Smacznego!

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.