|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia japońska: Bułeczki z nadzieniem z makaronu Yakisoba i boczkiem
![]() O przepisie:
To ciekawy przysmak, podobny do hot-doga, - popularna przekąska wśród japońskich uczniów i studentów. Bułka wypełniona makaronem Yakisoba to tani lunch z dostępnych produktów, który doskonale syci, długotrwale zaspokaja głód, a także dostarcza organizmowi lwią część skomplikowanych węglowodanów - czego jeszcze potrzebują studenci? Dla wielu Japończyków te bułki to część wspomnień z dzieciństwa. Nadzienie w bułce jest najczęściej przyprawiane chrupiącym marynowanym imbirem (jak do sushi) i wiórkami suszonego wędzonego tuńczyka (to dość powszechne przyprawa w kuchni japońskiej). Ten japoński fast food jest bardzo łatwy do zrobienia. Wielu Japończyków przygotowuje go na zapas, zawijając kilka wypełnionych bułek w folię spożywczą i mrożąc je. Przed jedzeniem wystarczy je wyjąć i podgrzać w mikrofalówce. Nawiasem mówiąc, ten przysmak jest powszechnie sprzedawany w japońskich sklepach spożywczych i supermarketach. Dopiero niedawno gotowe bułki z Yakisobą, przeznaczone do podgrzewania w kuchence mikrofalowej, zaczęły być sprzedawane także w Korei - w 2018 roku wprowadził je na rynek największy koreański holding spożywczy Lotte (zapewne każdy nasz rodak zna taki produkt jak ciastko Choco Pie produkcji Lotte). Makaron Yakisoba, który jest nadzieniem do tych bułek, to tradycyjne japońskie danie z makaronem. Pomimo obecności w nazwie słowa "soba", do tego dania używa się nie gryczanego makaronu soba, ale pszenicznego makaronu ramen. A "yakisoba" tłumaczy się z japońskiego jako "smażony makaron w sosie". W Chinach takie dania nazywane są makaronem Chow Mein, a u nas - makaronem wok. Yakisoba to makaron smażony w specjalnym sosie (o tej samej nazwie, nazywa się go - sos Yakisoba, paleta smaków - słodko-słona, jak wiele japońskich sosów). Do makaronu dodaje się różne dodatki według życzenia, aby stał się bardziej sycący - to kawałki mięsa, warzywa, ryby, zioła, grzyby, tofu, owoce morza. Zestaw dodatków (toppingów) - według uznania kucharza, według życzenia. Najważniejsze w tym daniu to makaron i sos. Właściwie, przygotowanie bułek Yakisoba polega na dwóch prostych etapach - przygotowaniu makaronu Yakisoba i wypełnieniu nim naciętych bułek.
1 Najpierw musisz ugotować makaron. W odpowiednim naczyniu - woku lub garnku - zagotować odpowiednią ilość wody i wrzucić do niej jajeczny makaron. Gotować go do momentu ugotowania zgodnie z zaleceniami producenta makaronu na opakowaniu.2 Ugotowany makaron odcedzić na sitko i przepłukać pod bieżącą wodą, aby pozbyć się skrobi. Pozostawić makaron na sitku na jakiś czas, aby woda z niego spłynęła.3 Z liści kapusty wyciąć nożem grube żyłki.4 Następnie pokroić liście kapusty (lub porwać rękami) na małe kawałki.5 Strąk zielonej papryki umyć, przekroić na pół wzdłuż i usunąć szypułkę, przegrody i nasiona. Miąższ strąka pokroić w słupki.6 Boczek najlepiej kupić już pokrojony w cienkie plasterki. Boczek (surowy bekon) pokroić na paski, o szerokości około 1-2 cm. 7 Rozgrzać wok na średnim ogniu i dodać do niego olej roślinny. Pozwolić olejowi się rozgrzać i posmarować nim boki woka, kołysząc wokiem z boku na bok. Wok powinien być dobrze rozgrzany, inaczej makaron przyklei się. Włożyć do woka ugotowany jajeczny makaron. Smażyć makaron do momentu lekkiego zrumienienia. Następnie przełożyć go na talerz.8 Rozgrzać w woku na średnim ogniu jeszcze trochę oleju roślinnego i usmażyć na nim kawałki boczku do momentu lekkiego zrumienienia, co zajmie około 5 minut.9 Dodać do woka kapustę i słodką paprykę, wymieszać zawartość woka i gotować, mieszając od czasu do czasu, do momentu zwiędnięcia kapusty.10 Wrócić do woka smażony makaron i starać się tak go rozłożyć na zawartości woka, aby pokrył zawartość woka. Zmniejszyć ogień do minimum. Gotować jeszcze około 1-2 minuty.11 Wymieszać zawartość woka. Makaron i warzywa łatwiej jest mieszać pałeczkami lub kuchennymi szczypcami.12 Dodać do woka sos Yakisoba.13 Wymieszać zawartość woka, aby sos pokrył wszystkie składniki. Spróbować danie na smak i, jeśli to konieczne, doprawić solą i dodać sosu do smaku, a następnie ponownie wymieszać. Danie jest gotowe. Jest to farsz do bułek.14 Naciąć bułki do hot dogów wzdłuż (ale nie do końca, aby nie przeciąć bułki na dwie połówki). Nawiasem mówiąc, jako opcję, można nie tylko naciąć bułki, ale wyciąć część bułki w kształcie trójkątnego segmentu, co pozwoli umieścić więcej farszu w powstałej przestrzeni.15 Pozostaje tylko napełnić bułki farszem (smażonym makaronem yakisoba) i udekorować je imbirkiem pokrojonym w słupki i katsuobushi (wiórkami tuńczyka Bonito). Nawiasem mówiąc, w Japonii często dodają do farszu japoński majonez sojowy i posypują farsz drobno posiekaną pietruszką. Smacznego! Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!