|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia japońska: Duszona kurczak z warzywami Iridori
![]() O przepisie:
To jest pyszne, gorące duszone danie - dokładnie to, czego potrzebujesz, aby się najeść, ogrzać i zrelaksować po stresującym zimowym dniu. W Japonii danie Iridori kojarzy się z Nowym Rokiem - często przygotowuje się je na tę okazję. Na świątecznym stole stara się zrobić to danie jak najbardziej kolorowe i jaskrawe. Czym jest Iridori? To duszone mięso z kurczaka z różnymi warzywami. Minimalny zestaw to ziemniaki, marchewka, daikon. Dodaje się również pędy bambusa, konjac, korzeń łopianu, baby ziemniaki (ten produkt to prawie luksus w Japonii) i inne warzywa według uznania, a także azjatyckie grzyby (shiitake, shimeji, eryngii, enoki, nameko itp.). Dla świątecznej wersji dania, twarde warzywa są krojone w figurki. Składniki są najpierw smażone, a następnie krótko duszone w bulionie Dashi z dodatkiem sosu sojowego, mirinu, sake i cukru. Dania są aromatyczne, mięso jest delikatne, a warzywa są soczyste. Iridori zdecydowanie warto spróbować przygotować. Co więcej, przepis jest bardzo prosty.
1 W miseczce lub pucharze przygotuj sos do duszenia. Odważ w pucharze odpowiednią ilość potrzebnych składników - japoński sos sojowy, sake (lub kulinarne wino ryżowe Shaoxing), mirin i cukier.2 Wymieszaj zawartość pucharu do całkowitego rozpuszczenia cukru. Sos jest gotowy.3 Przygotuj warzywa. Umyj marchewkę, obierz ją ze skórki i pokrój w plastry o grubości około 0,5 cm, lub małe kawałki. Jeśli masz, możesz użyć kilka plastrów korzenia lotosu, obrać je i pokroić na kawałki. 4 Rzodkiew daikon umyj i obierz ze skórki, tak jak marchew. Następnie pokrój na kawałki, tak jak marchew. W plastry lub kawałki.5 Ziemniaki umyj, obierz ze skórki i pokrój w plastry, mniej więcej jak marchew i daikon.6 Filet z kurczaka pokrój na małe kawałki, odpowiednie do jedzenia pałeczkami.7 Na średnim ogniu dobrze rozgrzej wok z olejem roślinnym. Następnie przełóż do woka kawałki kurczaka. Jeśli wok jest źle rozgrzany - kurczak na pewno przyklei się do ścianek woka. Smaż, mieszając, kawałki kurczaka do zmiany koloru i braku surowych różowych miejsc. Nie trzeba smażyć do gotowości.8 Dodaj do woka ziemniaki i wymieszaj zawartość woka, aby plasterki ziemniaków pokryły się sokiem i olejem.9 Dodaj do woka pozostałe warzywa - daikon, marchew i korzeń lotosu. Znowu wymieszaj zawartość woka.10 Dodaj do woka bulion Dashi. Bulionu powinno być tyle, aby całkowicie pokrył zawartość woka. Do tego dania doskonale pasuje bulion Dashi, przygotowany z granulek Hondashi. W 1 litrze ciepłej wody wystarczy rozpuścić 1 łyżeczkę granulek - i bulion jest gotowy.11 Podkręć ogień pod wokiem do maksimum i doprowadź bulion do wrzenia. Kontynuuj gotowanie, nie przykrywając woka pokrywką, przez 3 minuty.12 Dodaj do woka sos do duszenia i zmniejsz ogrzewanie do minimum.13 Doprowadź bulion do wrzenia i przykryj wok pokrywką. Gotuj pod pokrywką przez 10 minut (lub do ugotowania ziemniaków). Spróbuj sosu i, jeśli to konieczne, dopraw go do smaku. Danie jest gotowe. Nawiasem mówiąc, jeśli używasz korzenia lotosu, pozostanie on chrupiący (to normalne - jest to bardzo gęste warzywo. Aby je zmiękczyć, trzeba je dusić przez około 40 minut, a nawet dłużej. To nie jest konieczne).14 Podziel gotowe danie między dwie porcje pucharów i od razu podawaj je gorące do stołu. Do tego dania zwykle podaje się na parze (lub gotowany) biały ryż. Smacznego! Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!