Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia japońska: Kurczak na parze z ogórkiem w aromatycznym sosie

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • filet z piersi kurczaka (bez kości i skóry) - 1 szt. (około 200 g)
  • długowarzywne ogórki - połowa średniej wielkości
  • Na marynatę:
  • sake (lub kulinarne wino ryżowe Shaoshing) - 1 łyżka stołowa
  • sól - ¼ łyżeczki (lub do smaku)
  • czarny pieprz mielony - 1/8 łyżeczki (lub do smaku)
  • Na sos:
  • biały ocet ryżowy - 1 łyżka stołowa
  • olej sezamowy - 3 łyżki stołowe
  • japoński sos sojowy - 1 łyżeczka
  • czosnek - 1 ząbek
  • sól - ½ łyżeczki
  • czarny pieprz mielony - do smaku
O przepisie:
To jest najprostsze i najszybsze danie do przygotowania z filetu z kurczaka, które zostało wcześniej zamarynowane, a następnie ugotowane na parze. Do tak przygotowanego mięsa, razem z wywarem powstałym podczas gotowania, dodaje się plasterki świeżego ogórka i pyszny sos na bazie oleju sezamowego i sosu sojowego z dodatkiem czosnku, czarnego pieprzu i octu ryżowego. Można to przysmak zjeść od razu, świeżo przygotowany, lub można go odstawić na jakiś czas po przygotowaniu. Nawiasem mówiąc, danie to doskonale uzupełni dietetyczne menu. Doskonała opcja na lekką kolację.

1
Opłukać filet z piersi kurczaka, a następnie osuszyć go ręcznikiem papierowym. Pokroić filet na małe kawałki, aby łatwiej było jeść pałeczkami.
2
Umieścić kawałki kurczaka w naczyniu do marynowania. Dodać saké (lub shaoxing ryżowe wino), sól i czarny pieprz.
3
Wymieszać zawartość naczynia, aby kawałki kurczaka były równomiernie pokryte marynatą. Pozostawić mięso do marynowania w temperaturze pokojowej na 10 minut.
4
Obrać czosnek ze skórki i zetrzeć go na tarce na papkę.
5
Przygotować sos do potrawy. W odpowiedniej miseczce lub pucharze odmierzyć potrzebne składniki w odpowiedniej ilości - biały ryżowy ocet, olej sezamowy, japoński sos sojowy, sól i czarny pieprz. Dodać czosnkową papkę.
6
Wymieszać zawartość pucharu do rozpuszczenia soli i połączenia wszystkich składników.
7
Przełożyć kawałki kurczaka na talerz z brzegami i umieścić go w koszyku bambusowego parowaru.
8
Od ogórka odciąć końcówkę, a następnie pokroić go na małe plasterki w odpowiedniej ilości.
9
Przygotować do pracy bambusowy parowar. Umieścić koszyk z talerzem na woku z wrzącą wodą, przykryć koszyk pokrywką i gotować kurczaka na parze przez 8-10 minut. Po upływie tego czasu wyłączyć podgrzewanie pod wokiem. Zdjąć pokrywkę z koszyka, ostrożnie wyjąć talerz z kurczakiem z parowaru.
10
Do głębokiej miski z brzegami przełożyć zawartość talerza, na którym gotowany był kurczak na parze, wraz z bulionem. Dodać plasterki ogórka i polać przygotowanym sosem.
11
Wymieszać zawartość miski, aby wszystkie składniki były pokryte sosem.
12
Przełożyć zawartość miski na serwujące danie. Posypać szczyptą prażonego sezamu i podawać od razu. Danie jest dobre zarówno świeżo przygotowane, jak i po ostygnięciu. Smacznego!

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.