|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia japońska: Przekąska z boczku, świeżych kiełków i kolendry
![]() O przepisie:
To jest przekąska - prosta i bardzo smaczna zimna przekąska, która zimą doskonale uzupełni każdy posiłek, a latem, gdy jest gorąco i apetyt nie jest tak wysoki, może z powodzeniem zastąpić obiad lub kolację. Przekąska jest sycąca dzięki hojnej ilości gotowanej wieprzowiny, a kolendra i młode kiełki fasoli mung wzbogacą to smaczne danie witaminami i cennymi mikroelementami. Składniki są przyprawiane prostym, ale bardzo apetycznym sosem z sojowego sosu i oleju sezamowego z dodatkiem granulek suchego bulionu z kurczaka. W kuchni azjatyckiej granulowany suchy bulion pełni również rolę wzmacniacza smaku, ponieważ często zawiera w swoim składzie glutaminian sodu.
1 Najpierw trzeba przygotować sos. W odpowiedniej miseczce lub paterze odmierz odpowiednie ilości potrzebnych składników - oleju sezamowego, białego prażonego sezamu, granulowanego suchego bulionu z kurczaka i japońskiego sosu sojowego. 2 Wymieszaj zawartość patera, aż granulki bulionu rozpuszczą się w płynie.3 Teraz można przygotować składniki do obróbki termicznej. Najpierw trzeba bardzo cienko pokroić boczek. Najłatwiej jest to zrobić, rozmrażając mięso w temperaturze pokojowej przez 15-20 minut. Boczek w tym czasie pozostanie zamrożony, tylko trochę się rozmrozi. Ale można go pokroić na bardzo cienkie plasterki ostrym nożem. Powinny powstać najcieńsze długie paski mięsa, jak bekon. 4 Opłukać kiełki mung. Następnie usunąć korzenie kiełków i zepsute końcówki.5 Usunąć korzenie z pęczka kolendry i pokroić zielone części, razem z łodygami, na kawałki o długości około 2-3 cm.6 Zagotować w woku (lub innym odpowiednim naczyniu) wystarczającą ilość wody i zanurzyć w niej kiełki. Blanszować kiełki w wrzącej wodzie przez 1-2 minuty.7 Odsączyć zawartość woka na durszlaku (lub sitku) i opłukać kiełki pod bieżącą zimną wodą. Pozostawić do odciekania wody.8 W woku (lub garnku) zagotować jeszcze trochę wody i zanurzyć w niej paski boczku. Mięso należy zanurzać w wodzie po jednym pasku. Gdy wszystkie paski znajdą się w wodzie, wymieszać zawartość woka. Gotować mięso przez 1-2 minuty.9 Wyjąć gotowane paski boczku z wody łyżką cedzakową.10 Przełożyć do głębokiej miski gotowane mięso, zieloną kolendrę i kiełki, a następnie dodać przygotowany sos.11 Wymieszać składniki, aby wszystko równomiernie się wymieszało i pokryło sosem. I gotowe.12 Przełożyć przygotowane danie do pater i podawać jako zimną przekąskę. Smacznego! Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!