|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Kuchnia japońska: Sałatka z wołowiny shabu-shabu z funchozą, warzywami i orzechami
![]() O przepisie:
Ta sycąca i bardzo smaczna sałatka z kuchni japońskiej ozdobi uroczysty i świąteczny stół. Głównym składnikiem tej sałatki jest wołowina shabu-shabu. Nazywa się tak, ponieważ plasterki surowego chudego mięsa są krojone tak cienko, jak do słynnej japońskiej potrawy shabu-shabu (w kuchni chińskiej podobna potrawa nazywa się hogo - "chiński samowar"). Plasterki mięsa są gotowane w wodzie i wykładane na sałatę. Dodaje się do nich gotowany funchoza, cebulę, pomidory i kolendrę. Składniki są przyprawiane sosem na bazie sosu rybnego, soku z cytryny, czosnku, chili, oleju sezamowego i cukru. Gotową sałatkę posypuje się posiekanymi orzechami arachidowymi. Danie jest proste, ale jednocześnie efektowne i bardzo smaczne.
1 Najpierw trzeba przygotować mięso. Do tego dania potrzebna jest dobra wołowina, chuda i bez żył. Ogólnie bierzemy stek i mrożimy go dla wygody krojenia. Następnie ostrym nożem kroimy potrzebną ilość bardzo cienkimi plasterkami w poprzek włókien. Mięso pokrojone w ten sposób jest używane w megapopularnej japońskiej potrawie shabu-shabu. 2 Od cebuli odcinamy ćwiartkę, obieramy ją ze skórki i kroimy w słomkę, następnie słomkę trzeba rozłożyć na warstwy.3 Przełóż cebulę do miski i zalej zimną wodą, pozostaw na około 5-10 minut (lub do momentu, kiedy będzie potrzebna). Ten zabieg zmniejszy smak i zapach cebuli.4 Czosnek obrać ze skórki i przepuścić przez praskę do czosnku.5 Przygotuj sos sałatkowy w misce. Odważ w misce potrzebną ilość składników - sos rybny, sok z cytryny, cukier i olej sezamowy. Dodaj masę czosnkową i pokrojony w krążki suszony strąk chili. Aby można go było pokroić na cienkie krążki, warto go namoczyć w ciepłej wodzie na około 10-15 minut. Wtedy stanie się nieco miększy i nie będzie się kruszyć i kłuć podczas krojenia (co jest łatwiejsze do zrobienia nożyczkami). 6 Wymieszaj zawartość miski do całkowitego rozpuszczenia cukru. Sos sałatkowy jest gotowy. Na razie odłóż go na bok.7 Orzeszki arachidowe, najlepiej solone i prażone, posiekaj ostrym nożem. Nie trzeba ich siekać na drobno.8 U kępy natki kolendry usuń korzeń i zwiędłe liście i pokrój zielone części wraz ze łodygami na kawałki o długości około 4 cm.9 Pomidor umyj, przekrój na pół, usuń resztki szypułki i pokrój połówki na kostkę o boku około 1-1,5 cm.10 Cebulę przesiej przez sitko i odcedź wodę.11 W woku (lub garnku) zagotuj wystarczającą ilość wody, wrzuć do niej funchozę (w Japonii nazywają ją harusame) i gotuj przez 4 minuty na małym ogniu.12 Gotową makaron odcedź na sitku, opłucz pod bieżącą zimną wodą i odcedź.13 W woku (lub garnku) zagotuj wystarczającą ilość wody, aby ugotować plastry mięsa. Gdy woda zacznie wrzeć, zmniejsz ogrzewanie do średniego i wrzuć do wrzącej wody plastry po jednym kawałku. 14 Gdy wszystkie plastry znajdą się w wodzie, poczekaj na ponowne zagotowanie i gotuj mięso przez około 1 minutę.15 Wyłów mięso z wody łyżką cedzakową.16 Opłucz mięso pod bieżącą wodą z resztkami osadu.17 Przelej sos sałatkowy do salaterki.18 Dodaj do salaterki ugotowane mięso.19 Na wierzch mięsa wyłóż pomidory, funchozę (należy ją pokroić nożyczkami na krótsze kawałki dla wygody jedzenia), cebulę i kolendrę.20 Wymieszaj zawartość salaterki, aby składniki sałatki pokryły się sosem sałatkowym.21 Przełóż gotową sałatkę na talerz do podania i posyp orzechowymi okruszkami. Sałatka będzie miała bardziej intensywny smak, jeśli przed podaniem ją nieco schłodzisz w lodówce. Smacznego! Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!