Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia japońska: Smażona wołowina w sosie ostrygowym z pekińską kapustą

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • chuda wołowina - 200 g
  • zielona cebula - 1 łodyga
  • czosnek - 1 ząbek
  • pekińska kapusta lub sałata - 3-4 liście (lub równoważna ilość pokrojonych plasterków sałaty)
  • sól - szczypta
  • czarny pieprz mielony - szczypta
  • olej roślinny - 2 łyżki
  • Do marynaty:
  • japoński sos sojowy - 1 łyżeczka
  • olej sezamowy - 1 łyżeczka
  • sake (lub kulinarny ryżowy wino Shaoxing) - 1 łyżka
  • skrobia (kukurydziana lub ziemniaczana) - 1 łyżka
  • Do sosu do smażenia:
  • japoński sos sojowy - 1 łyżka
  • sos ostrygowy - 1 łyżka
  • japońskie gęste słodkie wino ryżowe mirin - 1 łyżka
  • sake (lub kulinarny ryżowy wino Shaoxing) - 1 łyżka
O przepisie:
Przez dość długi czas w kuchni japońskiej dominowały ryż i owoce morza jako główne składniki. Jednak ostatnio w Kraju Wschodzącego Słońca wzrosło spożycie mięsa. Wynika to z faktu, że w drugiej połowie XIX wieku w Japonii zakończył się okres samotności, a do kraju zaczęli napływać zagraniczni misjonarze, handlowcy, wojskowi doradcy itp. Japońscy kucharze z zainteresowaniem wykorzystywali przepisy na ulubione potrawy zachodnie i dostosowywali je do swoich rodaków, biorąc pod uwagę lokalne preferencje kulinarne. Obecnie w kuchni japońskiej jest dość dużo potraw, które pojawiły się pod wpływem kultury zachodniej. A ilość spożywanego mięsa na osobę rośnie z każdym rokiem. Potrawy z wołowiny i wieprzowiny, które przybyły do kuchni japońskiej z zewnątrz, to głównie potrawy europejskie i chińskie. Zasady przygotowywania potrawy "Smażona wołowina w sosie ostrygowym z kapustą pekińską" Japończycy przejęli od Chińczyków, dodając do przepisu swoje narodowe przyprawy - japoński sos sojowy (który smakuje inaczej niż chiński), sake i gęste słodkie wino ryżowe mirin. A skrobia w kuchni japońskiej zwykle jest ziemniaczana (a nie kukurydziana, jak w Chinach). Potrawa jest bardzo smaczna. Zdecydowanie polecamy spróbować tego chińskiego przysmaku w stylu japońskim.

1
Danie jest bardzo proste, ale jednocześnie o doskonałych walorach smakowych. Połączenie soczystych plasterków wołowiny w słonym sosie i chrupiących liściastych warzyw jest bardzo harmonijne. Zamrożoną chudą wołowinę (bez jakichkolwiek żył, i najlepiej, aby nie była to kawałek od biegnącej krowy, ale soczysty stek) pokroić na plasterki o grubości około 7-8 mm.
2
Następnie otrzymane plasterki pokroić na mniejsze kawałki, o rozmiarze mniej więcej dwóch falang palca. No i oczywiście, trzeba starać się kroić mięso w poprzek włókien.
3
Przełożyć kawałki mięsa do naczynia do marynowania, dodać japoński sos sojowy, olej sezamowy, sake (lub kulinarny ryżowy wino Shaoxing) i skrobię.
4
Wymieszać zawartość naczynia i pozostawić mięso w marynacie w temperaturze pokojowej do momentu smażenia.
5
W innym naczyniu przygotować sos do smażenia mięsa: wymieszać do uzyskania jednolitej konsystencji japoński sos sojowy, sos ostrygowy, mirin i sake (lub kulinarny ryżowy wino Shaoxing).
6
Umyć strzałkę cebuli dymki i osuszyć ręcznikiem. Oddzielić zieloną część od białej części strzałki (białą część można schować do lodówki, przyda się innym razem, jest często potrzebna w przepisach azjatyckich). Zieloną część cebuli pokroić na cienkie krążki. Czosnek obrać i pokroić na małe kostki.
7
Liście sałaty (lub pekińskiej kapusty) opłukać i osuszyć ręcznikiem. Jeśli używana jest pekińska kapusta, odciąć dolną część liścia z grubymi i sztywnymi żyłkami, używać tylko delikatnej zieleni z górnej części liścia. Liście sałaty (lub kapusty) pokroić na paski, wygodne do jedzenia pałeczkami.
8
Na patelni wok na średnim ogniu rozgrzać 1 łyżkę stołową oleju roślinnego i wrzucić do woka liściaste warzywa. Kilka razy wymieszać zawartość woka, aby liście nieco zmiękły. Posolić je, popieprzyć i jeszcze raz wymieszać zawartość woka. Przełożyć zieleninę na talerz. Jest gotowa.
9
Na patelni wok na średnim ogniu rozgrzać 1 łyżkę stołową oleju roślinnego i usmażyć krążki cebuli dymki i kostki czosnku, mieszając, aż pojawi się aromat czosnku.
10
Następnie dodać do woka marynowaną wołowinę. Wymieszać zawartość woka i gotować mięso, mieszając od czasu do czasu, aż całkowicie znikną różowe surowe miejsca na plasterkach mięsa.
11
Dodać do woka sos do smażenia.
12
Wymieszać zawartość woka.
13
Gotować mięso, mieszając, aż część płynu odparuje, aby sos zgęstniał.
14
Po osiągnięciu pożądanej gęstości sosu zdjąć wok z ognia. Mięso jest gotowe. Teraz można podawać danie. Na talerz wyłożyć usmażone liściaste warzywa, a na wierzch na środku kawałki mięsa i polać pozostałym w woku sosem. Jeśli chcesz, możesz udekorować danie garścią smażonego białego sezamu. Do tego dania zwykle podaje się gotowany lub na parze biały ryż.

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.