Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia japońska: Smażony ryż z jajkiem i kurczakiem Teriyaki

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • kurczak Teriyaki - 200-220 g
  • gotowany ryż okrągłozbożowy (jak na sushi) - 400-500 g
  • surowe jajka - 2 szt.
  • zielona cebula - 3-4 łodygi
  • olej roślinny - 3 łyżki
  • japoński sos sojowy - 2 łyżeczki
  • olej sezamowy - 1 łyżeczka
  • sól - szczypta lub do smaku
  • mielony biały (lub czarny) pieprz - szczypta lub do smaku.
O przepisie:
Smażony ryż to wspaniały pomysł na domowy obiad, który jest bardzo lubiany w Chinach, Japonii, Tajlandii, Malezji i innych krajach Azji Południowo-Wschodniej. Podstawą takich dań są resztki gotowanego ryżu, które są smażone w woku z różnymi dodatkami i sosem. Jako dodatki najczęściej wybiera się smażone jajko, drobno pokrojone mięso lub kiełbaski, krewetki, ryby, grzyby, tofu, warzywa, świeże zioła. W Chinach i Tajlandii tradycyjnie używa się ryżu długiego ziarna, w Japonii preferuje się kleisty ryż okrągłego ziarna. Jako składnik mięsny mogą również występować resztki z wczorajszych potraw - na przykład wieprzowina Cha Shao (chińska wieprzowina barbeque), lub mięso mielone Soboro (z kuchni japońskiej - mięso mielone, smażone z sosem sojowym i cukrem), lub kawałki wieprzowiny Tyasyu (japońska wersja wieprzowiny Cha Shao), lub kurczak Teriyaki itp. Jako sos do smażenia ryżu z dodatkami może występować zarówno prosty sos sojowy, jak i złożone domowe sosy, mieszane z kilku sosów i przypraw. Również bardzo popularne są gotowe sosy do smażenia produkcji fabrycznej o różnych smakach - ze względu na to, że w Japonii ludzie pracują bardzo dużo (przepracowanie kilku dodatkowych godzin po zakończeniu dnia pracy jest tu normą), wolą szybkie przepisy i gotowe sosy i półprodukty. W przepisie, który opowiemy poniżej, jako składnik mięsny używamy kurczaka Teriyaki. Już opowiadaliśmy w kilku przepisach, jak przygotować mięso Teriyaki - steki, kotlety, pulpeciki, kurczaka. Pierś Teriyaki jest bardzo łatwa do przygotowania - najpierw należy ją zamarynować na godzinę w sosie o tej samej nazwie, a następnie usmażyć w woku do gotowości.

1
Podobne dania są przygotowywane szybko, dlatego przed rozpoczęciem ich przygotowania warto przygotować wszystkie składniki. W miseczce dobrze wymieszać surowe jajka.
2
Łodygi zielonej cebuli umyć, otrząsnąć wodę i oddzielić zieleń od białych łodyg. Łodygi pokroić na cienkie plasterki, a zieleń - na skośne kawałki. Zieleń i łodygi odłożyć osobno.
3
Kurczaka Teriyaki pokroić na małe kostki, około 1 cm na 1 cm.
4
W woku na średnim ogniu rozgrzać 1 łyżkę stołową oleju roślinnego, a następnie dodać masę jajeczną.
5
Smażyć masę jajeczną do momentu, kiedy będzie gotowa, stale mieszając i rozdrabniając duże kawałki masy jajecznej łopatką. Gotowe jajko przełożyć na talerz.
6
W woku na średnim ogniu rozgrzać pozostałe 2 łyżki stołowe oleju roślinnego i usmażyć na nim białą część łodyg cebuli i kurczaka. Smażyć, mieszając, do momentu, kiedy pojawi się zapach cebuli.
7
Dodać do woka ugotowany ryż i wymieszać zawartość woka. Gotować, mieszając, jeszcze około 1-2 minuty, aby ryż się podgrzał.
8
Dodać do woka usmażone jajko i ponownie wymieszać zawartość woka, aby wszystko się równomiernie wymieszało.
9
Dodać do woka sos sojowy, sól i mielony pieprz. Wymieszać zawartość woka, spróbować ryżu i, jeśli jest taka potrzeba, dodać więcej soli i pieprzu. Warto dodać, że w Azji Południowo-Wschodniej najczęściej używa się białego pieprzu, ale ponieważ ma on specyficzny zapach, który nie wszystkim odpowiada, można go zastąpić czarnym pieprzem.
10
Dodać do woka zieleń cebuli (zostawić trochę na ozdobę na talerzu) i ponownie wymieszać. Wyłączyć ogień. Danie jest gotowe.
11
To danie podaje się jako samodzielne danie lub jako dodatek do innych dań. Smacznego!

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.