Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kuchnia japońska: Zapiekanka z ziemniaków z mięsem mielonym z kurczaka

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • - filet z piersi kurczaka (bez skóry i kości) - 50 g
  • - ziemniaki (średniej wielkości) - 2 szt. (około 200 g)
  • - cebula (średniej wielkości) - połówka cebuli
  • - sos Worcestershire - 1 łyżka stołowa
  • - mleko - 2 łyżki stołowe
  • - sól - do smaku
  • - czarny pieprz mielony - do smaku
  • - bułka tarta - 5 łyżek stołowych
  • - oliwa z oliwek - 1 łyżka stołowa
  • - olej roślinny - 1 łyżeczka
  • - sos Tonkatsu - do smaku
O przepisie:
Istnieje przekonanie, że większość dań kuchni japońskiej to sushi, sashimi i rolki. Japończycy byliby bardzo zaskoczeni, dowiedziawszy się o tym. Kuchnia Kraju Wschodzącego Słońca jest bardzo zróżnicowana, a jednocześnie, bardziej niż inne kuchnie azjatyckie, odczuwa wpływ kultury zachodniej. Japońscy kucharze chętnie adaptują przepisy na ulubione europejskie dania. A jednym z ulubionych sposobów gotowania, zapożyczonych z Zachodu, są zapiekanki. W tym przepisie opowiemy o japońskiej zapiekance z ziemniaków z mięsem drobiowym. Miejscowi mieszkańcy kochają ziemniaki prawie tak bardzo jak nasi rodacy. W kuchni japońskiej jest dość dużo różnorodnych potraw z ziemniaków. Zapiekanka, którą będziemy przygotowywać, zwykle podawana jest z tradycyjnym japońskim sosem słodko-kwaśnym Tonkatsu. To przyjemny w smaku sos o owocowych nutach, konsystencji ketchupu i brązowym kolorze. Doskonale pasuje do dań mięsnych, a także do smażonych i pieczonych. Niewielką ilością sosu polewa się porcję zapiekanki na talerzu do podawania. Zapiekanka jest bardzo delikatna i smaczna, z wyjątkowym kolorytem. Wspaniałe danie na rodzinne menu. I potrzeba bardzo mało składników. Poniżej podana ilość składników - na 2 porcje.

1
Najpierw trzeba przygotować bułkę tartą. W woku na średnim ogniu rozgrzać oliwę z oliwek, a następnie dodać do woka azjatyckie (nie próbuj używać krajowych - to nie ten rodzaj) bułki tarte i szybko wymieszać zawartość woka, aby olej wchłonął się w bułkę tartą. Cały czas mieszając, smażyć bułkę tartą do lekkiego zrumienienia (lekko, Karol!). Następnie przełożyć już usmażoną bułkę tartą na talerz i na razie odstawić na bok.
2
Teraz trzeba przygotować mięso mielone z kurczaka. Można oczywiście po prostu przemielić mięso w maszynce do mięsa. Ale tradycyjnie mięso sieka się drobno siekierką lub nożem. Kawałek półzmrożonego fileta z kurczaka najpierw pokroić w paski.
3
Następnie pokroić paski na małe kawałki. Otrzymasz drobno pokrojone mięso.
4
Obierz cebulę, odetnij połowę i pokrój ją na małe kostki.
5
Do odpowiedniego garnka lub woka włóż umyte ziemniaki, zalej wodą, tak aby były całkowicie pokryte. Doprowadź płyn do wrzenia i ugotuj ziemniaki w mundurkach. Ziemniaki są gotowe, gdy wykałaczka łatwo wchodzi w nie.
6
Gotowe ziemniaki wyjąć z wody i pozwolić im trochę ostygnąć w temperaturze pokojowej, aby można było je obrać. Następnie obrać ziemniaki.
7
Przełożyć ciepłe ziemniaki do miski i rozgnieść je widelcem na puree. Nie trzeba starać się zrobić jednolitego puree - małe grudki nie zepsują dania.
8
Rozgrzać wok na średnim ogniu i dodać olej roślinny, a następnie dodać do woka cebulę. Wymieszać zawartość woka i gotować, mieszając, cebulę do lekkiego zrumienienia.
9
Dodać do woka mięso z kurczaka i wymieszać zawartość woka. Kontynuować gotowanie, mieszając, jeszcze około 1 minuty.
10
Posolić i popieprzyć zawartość woka, a następnie wymieszać ją.
11
Dodać do woka sos Worcestershire.
12
Wymieszać zawartość woka, aby mięso i cebula pokryły się sosem.
13
Przełożyć zawartość woka do miski z ziemniakami i dodać mleko.
14
Wymieszać zawartość woka, aby wszystkie składniki były mniej więcej równomiernie wymieszane.
15
Przełożyć ziemniaczano-kurczakową masę do naczynia do zapiekania i wyrównać ją.
16
Na wierzch masy wyłożyć usmażoną bułkę tartą i również ją wyrównać. Rozgrzać piekarnik do 200⁰C, wstawić naczynie na środkowy poziom i piec przez 4-6 minut (do jeszcze większego zrumienienia bułki tartej). Ten zabieg jest potrzebny, aby podgrzać danie.
17
Gotowe danie podawać od razu. Wyłożyć na talerz porcję zapiekanki i polać sosem Tonkatsu. Do tego dania podaje się cienko pokrojoną kapustę pekińską i pomidory (lub inne sezonowe warzywa).

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.