Wejście do Wok Club      Rejestracja →            
Twój email:


Hasło:


WEJŚCIE     Zapomniałeś hasła?
Sklep Wok Russian Wok Shop
Przepisy
Wideo
Artykuły
Forum

Kurczak stir fry

Ocena WOK сlub: oceń jako pierwszy! (Rejestr Do głosowania) ocen:0



  • Pierś z kurczaka (filet) - 300-350 g.
  • Cebula - 1 szt.
  • Papryka (słodka) - 1 szt.
  • Groszek (strąkowy) - 100-120 g.
  • Grzyby (pieczarki) - 150-200 g.
  • Sos sojowy - 6-7 łyżek.
  • Skrobia - 2 łyżki.
  • Imbir - 20 g.
  • Czosnek - 3-4 ząbki.
  • Sos hoisin - 2 łyżeczki.
  • Ocet ryżowy - 2 łyżki.
  • Woda ~ 100 ml.
  • Olej roślinny - 1-2 łyżki.
O przepisie:
Stir fry to, właściwie, metoda gotowania na woku poprzez szybkie smażenie. Właśnie w ten sposób przygotowuje się wiele dań kuchni chińskiej. Tym razem kurczaka będziemy najpierw marynować, a potem smażyć. Jeśli chodzi o warzywa, wybór zależy od smaku i sezonu. Będę używać groszku strączkowego, słodkiej papryki i grzybów. Kalkulacja produktów na 3-4 porcje.

1
Czosnek i imbir przepuszczamy przez praskę. Cebulę kroimy w piórka.
2
Kurczaka kroimy w małe paski.
3
W misce mieszamy: skrobię (1 łyżka stołowa), sos sojowy (4 łyżki stołowe), ocet ryżowy (1 łyżka stołowa), sos hoisin (1 łyżeczka), imbir i czosnek.
4
Następnie do powstałego marynatu wrzucamy cebulę i kurczaka, wszystko dobrze mieszamy. Pozostawiamy na 10-15 minut.
5
Paprykę kroimy w paski, grzyby grubo, a groszek po prostu myjemy i strząsamy nadmiar wody.
6
W kubku mieszamy sos: skrobię (1 łyżka stołowa), sos sojowy (2-3 łyżki stołowe), ocet ryżowy (1 łyżka stołowa), sos hoisin (1 łyżeczka) i wodę.
7
Stawiamy woka na ogniu, wlewamy trochę oleju. Wrzucamy tam kurczaka i cebulę, razem z całym marynatem. Smażymy na dużym ogniu 3-4 minuty.
8
Następnie kurczaka z cebulą przekładamy na talerz, a do woka wrzucamy warzywa i smażymy 4-5 minut.
9
Następnie wracamy z kurczakiem i wlewamy sos. Gotujemy jeszcze 3-4 minuty. Gotowe danie wykładamy na talerz, jako dodatek doskonale pasuje ryż.

Bądź zdrów!

Autor:


Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!

Wyobrażać sobie:

Ile liter w słowie „wok”:


Regulamin forum
1. Wiadomości i tematy na forum muszą odpowiadać tematyce strony.
2. Komentarze muszą odpowiadać tematyce strony, na której są umieszczone.
3. Prosimy o zadawanie pytań związanych z bieżącymi zamówieniami, zwrotami lub gwarancjami za pośrednictwem formularza kontaktowego w dziale Kontakt.
4. Zakazane są przekleństwa, wulgaryzmy i brak szacunku dla innych autorów wiadomości, komentarzy i tematów na forum.
5. Zakazane jest omawianie lub wspominanie jakichkolwiek tematów politycznych, rasowych i językowych.
6. Zakazane jest umieszczanie linków do stron internetowych oraz bezpośrednie lub pośrednie wspominanie miejsc i/lub zasobów internetowych, gdzie odbywa się sprzedaż towarów, konstruktywnie i/lub zgodnie z przeznaczeniem podobnych do towarów naszego sklepu internetowego.
7. Zakazane jest omawianie: cen; towarów, których nie mamy w sprzedaży.
8. Administracja zastrzega sobie prawo do korekty, ukrywania lub usuwania wiadomości zawierających naruszenie niniejszych zasad.
Komentarz zostanie opublikowany po sprawdzeniu przez moderatora!





   Dodaj swój przepis!

11.03.2026 - Nowy produkt
24.02.2026 - Nowość
16.12.2025 - Nowość
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
20.11.2024 - Nowy produkt
29.12.2023 - Przepis
23.11.2023 - Nowość

Polityka prywatności i przetwarzania danych osobowych     Polityka zwrotu towaru i pieniędzy     Platforma ODR (internetowego rozstrzygania sporów)
2012-2026 Polski Wok Club www.wokclub.pl Tradycyjna chińska zastawa, wok Warsawa Эль-Монте US.
Wszelkie prawa do materiałów znajdujących się na tej stronie są chronione zgodnie z obowiązującym prawem Polski.
W przypadku jakiegokolwiek wykorzystania materiałów zamieszczonych na tej stronie, aktywny link do źródła jest obowiązkowy.