|
|
||||||||||||||||||||
|
![]() |
|
||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
Przepisy Wideo Artykuły Forum |
![]() |
|
||||||||||||||||||
Ryba na parze po tajsku
![]() O przepisie:
Nie wymyślisz prostszego, zdrowszego i smaczniejszego przepisu. Aby przygotować taką rybę, nie musisz nawet kupować parowaru!) Najważniejsze to świeża ryba (dorada, pstrąg rzeczny itp.) i 20 minut czasu. Ryba wychodzi zupełnie nieostra, pomimo obecności w sosie pieprzu chili. Kalkulacja produktów na 2-3 porcje.
1 Ustawiamy na średnim ogniu wok, wlewamy trochę wody (około 1 szklanki) i umieszczamy w nim bambusowy parownik. Rybę czyścimy, patroszymy i dobrze płuczemy. Po jednej stronie robimy płytkie podłużne nacięcia, lekko solimy (również wewnątrz) i skrapiamy sokiem z limonki. Przekładamy rybę na duży talerz i umieszczamy w woku bezpośrednio na podstawce. Przykrywamy pokrywką i gotujemy przez 15-20 minut. W międzyczasie, gdy ryba się gotuje, przygotowujemy sos. Chili i czosnek drobno siekamy.2 W kubku mieszamy sok z limonki (około 3-4 łyżki), sos sojowy i rybny, cukier, czosnek i chili.3 Wyjmujemy rybkę z bambusowego parownika, przekładamy na talerz.4 Na gotową rybę z góry wlewamy sos i posypujemy szczypiorkiem. Podajemy na tym samym talerzu, jako dodatek - ryż tajski.Bądź zdrów! Autor: wokclub.pl ![]() |
|
|
|
|||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|||||||||
Dodaj komentarz
Pojawiły się pytania? Chcę omówić?
Zostaw swoją recenzję już teraz! Możesz bez rejestracji !!!